Coaching sportif holistique

Coach sportif holistique et ambassadrice régionale Arc’teryx, j’accompagne les sportifs à structurer et surmonter leurs défis en transformant les freins, blocages et limitations en compétences. Mon approche intégrative allie entraînement en conscience, cyclicité, et développement personnel, en équilibrant corps, cœur et esprit. Je propose des expériences immersives en montagne, combinant mindset, yoga, méditation, et santé intégrale grâce aux plantes et huiles essentielles, pour une performance durable et alignée.